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冷えたカラダを芯からあたため、深いリラックスへと導く至福のバスタイム。カラダとココロの健康に、そして美容のためにも入浴が効果的であることは多くの女性が理解しているはず。 「入浴の習慣がない女性が多すぎます」と話すのは、すっぴん美肌の持ち主として知られる美容家の岡本静香さん。自身も湯船につかる習慣で健康と美肌をキープしているそう。忙しい毎日でも続けられる入浴法と、岡本さんならではのお風呂美容メソッドについてお伺いしました。
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