本格的な乾燥シーズンに入るこれからの季節。肌のお手入れにもいっそう磨きをかけたいところです。しかし、30代は外側だけでなくインナーからのケアがとても重要。なかでも女性がとくに意識したいのは「ホルモン」です。
肌のハリを蘇らせる「成長ホルモン」
月経後になぜか肌がツルツルしている......という経験をした人もいると思うのですが、じつはこれもホルモンが関係しているそう。なかでも「女性ホルモン」「成長ホルモン」が、女性の若さや美しさ、ツヤ感を形成していると言えるのですが、残念なことに、女性ホルモンは20代後半から減少していく一方なんだとか。