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寒さが身にしみる季節になりました。体が冷えると、太りやすくなるってご存知でしたか。「冷え」は血液のめぐりを滞らせ、脂肪を溜め込みやすい体にしてしまうのだそう。そこで、体の内側から冷えをとってやせる、絶品「やせ」鍋をご紹介します！
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