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育児中は忙しく自分のことまで手が回らなくて、なかなかダイエットもする時間もとれません。レシピがいつも同じものになっていませんか？でも体型を維持して綺麗なママでいたいですよね。そこで育児中でも簡単にダイエットできる方法をご紹介します。子どもも一緒に食べられるレシピなので、参考にしてみてください。
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