近年、乳幼児が抱える問題として取り上げられることが多い鉄欠乏症。
なんと、乳幼児の10人に1人に鉄分不足の傾向があると言われています。放置しておくと、発達に影響を与えるという怖い話も……。赤ちゃんの心や体を健やかに育てるためにも、鉄分についてチェックしておきましょう。
■鉄が足りないと何が起こる？
鉄は、血中に含まれるヘモグロビンの主成分です。ヘモグロビンは脳や体全体に酸素を運ぶ働きをしていますが、鉄が不足すると十分に酸素が行きわたらない状態になってしまいます。これが鉄欠乏性の貧血と言われる状態です。
